persona /

Street Workout Norteamericano y Calistenia

Icono

Tema

Deporte
Icono

Programa

Calistenia
Icono

Contenido

Con la práctica de estas disciplinas se lleva el control del peso corporal y de todas sus funciones a un nivel superior, pues es absolutamente necesario aprender a usar la concentración, el sistema respiratorio, se adquiere un nivel superior de propiocepción entre otros factores. El significado de calistenia es belleza en el movimiento, es decir, no basta con lograr un número determinado de series y repeticiones o de lograr dominar ejercicios complejos sino que es precisamente la belleza, sincronización, alineación y control de cada movimiento lo que la hace espectacular. A partir de 14 años. Intensidad media-alta La persona participante deberá lleva mallas o pantalón elástico ajustado y camiseta de manga larga ajustada térmica o chándal; así como es aconsejable el uso de tobilleras, rodilleras, muñequeras, coderas y esterilla. De forma voluntaria, también puede llevar cinturón de yoga, comba, bandas elásticas, etc. Bolera

Formato

Cursos Deportivos

Notas

Otras Notas

La persona participante deberá lleva mallas o pantalón elástico ajustado y camiseta de manga larga ajustada térmica o chándal; así como es aconsejable el uso de tobilleras, rodilleras, muñequeras, coderas y esterilla. De forma voluntaria, también puede llevar cinturón de yoga, comba, bandas elásticas, etc. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso. Intensidad media-alta Bolera

Profesores

No hay ediciones en periodo de matriculación

Calendario

Datos del curso

Icono

2 Edición/es

Icono

30 Plazas/Edición

Icono

horas

Icono

De 14 a 69 años

Icono

2 dia/s para el pago

Icono
Icono

43.20 €

Facilidad

de pago.

Recuerda que no tienes porque realizar el pago en el momento de la inscripción. Cada oferta tiene un plazo para realizar el pago después de realizar dicha inscripción. El pago lo puedes realizar desde esta misma web y en la red de cajeros ciudadanos.

Icono Icono Icono
Edad

Edad

La edad para acceder a los cursos se calculara a fecha de inicio de la actividad.

Tarjeta Ciudadana

Tarjeta Ciudadana

Para acceder a los cursos debes de disponer de Tarjeta Ciudadana. Si aun no la tienes acude a uno de los centros municipales o a través del siguiente enlace: https://tc.gijon.es/

Icono

Notas

Comprueba la pestaña Notas donde se indican algunos de los requisitos para los cursos.

© 2024 Ayuntamiento de Gijón - Cursos y Actividades Municipales - v2.2202.08 - (BKO-WF-03.gijon.local | 8:28:38)