Tema
Programa
El yoga dinámico es una modalidad derivada del Hatha Yoga y Yoga Vinyasa que busca la meditación a través del movimiento. En él, las asanas se suceden concatenándose en un ritmo armonioso que conecta cuerpo y mente beneficiando a ambos, series aeróbicas de asanas que se suceden de forma fluida a través de la respiración. Dirigido a personas entre 14 y 69 años que lleven tiempo practicando Yoga. Debe acudir con ropa deportiva, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso. Se trabaja la meditación a través del movimiento. INTENSIDAD MEDIA FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA 80%
Cursos Deportivos
Debe acudir con ropa deportiva cómoda, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso. INTENSIDAD BAJA
Se trabaja la meditación a través del movimiento. Debe acudir con ropa deportiva, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso. INTENSIDAD MEDIA
1 Edición/es |
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22 Plazas/Edición |
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horas |
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De 14 a 69 años |
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2 dia/s para el pago |
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45.60 € |
Recuerda que no tienes porque realizar el pago en el momento de la inscripción. Cada oferta tiene un plazo para realizar el pago después de realizar dicha inscripción. El pago lo puedes realizar desde esta misma web y en la red de cajeros ciudadanos.
La edad para acceder a los cursos se calculara a fecha de inicio de la actividad.
Para acceder a los cursos debes de disponer de Tarjeta Ciudadana. Si aun no la tienes acude a uno de los centros municipales o a través del siguiente enlace: https://tc.gijon.es/
Comprueba la pestaña Notas donde se indican algunos de los requisitos para los cursos.
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