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Educando las emociones desde la infancia CÓD.~ 084 La inteligencia emocional ofrece un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida; es una forma de interacción con el mundo, que engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, indispensables para una buena y creativa adaptación social. Todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, cabe desarrollarla y cuidarla. Descubrir, identificar y vivir en su plenitud las emociones es una forma de educar para que niños y niñas se descubran a sí mismos/as, comprendan a los demás y mejoren sus habilidades sociales, de manera que terminen convirtiéndose en personas adultas con la habilidad de afrontar los retos que la vida les plantee. La familia y los entornos educativos son los lugares donde se establecen los primeros vínculos, relaciones y emociones. Padres, madres y educadores/as son modelos y guías, por ello es fundamental que cuando hablamos de educar las emociones, las personas que comparten sus vidas con niños y niñas sean los primeros en saber identificar las suyas propias, las expresen y las regulen. Este curso nos acercará al mundo de las emociones, a reconocerlas, saber en qué edades aparecen, ante qué situaciones, qué podemos esperar de ellas, cómo educarlas…, todo ello a través de ejemplos prácticos de la vida cotidiana.

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CECILIA ALONSO