Mantenimiento Físico para Adultos 2024-2025

Gimnasia Correctiva Postural

persona /

57.6

Gimnasia Correctiva Postural (2 días) Piscina Llano

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Tema

Deporte
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Programa

Gimnasia Correctiva Postural
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Contenido

Práctica corporal basada en un conjunto de ejercicios, movimientos y estiramientos suaves, que tiene como objetivo recuperar la movilidad natural del cuerpo, mejorar la postura y aliviar el dolor mediante un trabajo para reequilibrar las cadenas musculares y articulares de nuestro cuerpo. Reeducación postural. INTENSIDAD BAJA FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA 60% Debe acudir con ropa deportiva, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso.

Formato

Cursos Deportivos

Notas

Práctica corporal basada en un conjunto de ejercicios, movimientos y estiramientos suaves, que tiene como objetivo recuperar la movilidad natural del cuerpo, mejorar la postura y aliviar el dolor mediante un trabajo para reequilibrar las cadenas musculares y articulares de nuestro cuerpo. Reeducación postural. INTENSIDAD BAJA FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA 60% Debe acudir con ropa deportiva, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso.

Otras Notas

Práctica corporal basada en un conjunto de ejercicios, movimientos y estiramientos suaves, que tiene como objetivo recuperar la movilidad natural del cuerpo, mejorar la postura y aliviar el dolor mediante un trabajo para reequilibrar las cadenas musculares y articulares de nuestro cuerpo. Reeducación postural. INTENSIDAD BAJA FRECUENCIA CARDIACA MÁXIMA 60% Debe acudir con ropa deportiva, llevar esterilla y calzado diferente del de la calle. El importe del curso se devolverá si se solicita con 3 días de antelación al inicio del curso.

Profesores

 
Ed.
Fecha
Lugar
PLZ.
LBR.
RSR.
SOLICITAR

67.1

Del 01-10-2024
al 26-12-2024

Piscina Municipal El Llano - Sala Polivalente
De 17:15 a 18:00 M, J

22

0

12

Calendario

Datos del curso

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1 Edición/es

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22 Plazas/Edición

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horas

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De 14 a 69 años

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2 dia/s para el pago

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57.60 €

Facilidad

de pago.

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